Redondo. Assim Jorge se sentia. Acostumado com a vida de gordinho, sentiu que chegou um momento que ia explodir. Usou esse sentimento como combustível para atingir uma meta: perder 70 quilos. E o Jorge conseguiu! Foram 10 meses de muito esforço e dedicação. Fechar a boca foi fundamental neste processo.

Jorge Bentes tem um blog chamado Cansei de Ser Gordo e ensina hoje no quadro Cook Star do Programa Na Moda como fazer um sorvete fit. Conheça a história deste blogueiro e aprenda a fazer essa delícia. Inspire-se na mensagem dele. É possível mudar e descobrir o lado bom de uma vida saudável.

INGREDIENTES
1 banana bem congelada e picada (pelo menos 4 horas no congelador)
Morangos
Adoçante

MODO DE FAZER
Primeiro bata bem a banana no liquidificador. Pode ajudar com uma espátula. A banana precisa estar bem congelada para atingir o ponto de sorvete.

CALDA
Aqueça os morangos picados com adoçante de sua preferência em uma panela até amolecer e formar uma calda.

É só cobrir o sorvete e está pronto!